Intelligence emotionnelle

Public cible

Toute personne qui souhaite s’enrichir d’un nouvel outil de développement personnel et apprendre à mettre en pratique de nouvelles ressources aussi bien dans le cadre de son travail que dans sa vie privée.

Objectifs

• Reconnaître nos émotions et comprendre leurs influences sur nos performances.

• Prendre conscience de ses émotions.

• Gérer ses propres émotions pour mieux avancer vers un objectif fixé.

• Apprendre à intégrer l'intelligence émotionnelle dans la gestion sociale.

• Développer sa conscience sociale pour améliorer son rapport avec autrui.

• Utiliser son intelligence émotionnelle au travail.

• Apprendre à maîtriser ses émotions dans les situations de conflit.

Prérequis

Aucun